むずむず脚症候群は、しばしば睡眠中に、脚を絶えず動かしたくなる、かなり厄介な症状です。レストレスレッグス症候群の治療は、原因によって異なります。レストレスレッグス症候群は統計的に10人に1
人の割合で発症すると言われています。
むずむず脚症候群とは？
レストレスレッグス症候群（RLS）は、ウィットマック・エクボム症候群、ウィリス・エクボム病、エクボム病としても知られており、約15％の人が罹患している一般的な疾患です。レストレスレッグス症候群を発症するリスクは年齢とともに増加し、男性よりも女性の方がこの症状を訴えやすいことは特筆に値します。レストレスレッグス症候群は、一般的に20～30歳の成人にみられます。脚に不快な感覚があり、無性に動かしたくなります。
症状は通常、午後遅くか夕方に起こり、夜間、ベッドに座ったり横になったりして休んでいるときに最もひどくなることがよくあります。また、運動不足で長時間座っているとき（飛行機での旅行や映画鑑賞など）にも起こります。症状は通常、年齢とともに頻度が高くなり、長く続きます。むずむず脚症候群は、気分、集中力、仕事や学校での成績、人間関係に影響を及ぼします。治療せずに放置すると、仕事の能率が約20％低下し、さらに、うつ病や不安神経症につながることもあります。
レストレスレッグス症候群の80％以上の人が、睡眠時周期性四肢運動（PLMS）を経験していることが分かっています。PLMSの特徴は、睡眠中の脚（時には腕も）の不随意運動で、通常15～40秒おきに、時には一晩中起こります。特筆すべきは、PLMSを発症しているにもかかわらず、レストレスレッグス症候群のほとんどの人に本症が起こらないことです。
むずむず脚症候群-症状
レストレスレッグス症候群は、脚（あるいは腕や体）を動かしたくなる衝動に駆られます。
この感覚を定義するのは難しいのですが、痛む、ズキズキする、引っ張られる、むずむずするといった表現ができます。しかし、脚以外の部位に起こることはほとんどありません。感覚は体の片側だけに起こることもありますが、多くの場合は両側に起こります。感覚は不快なものから煩わしいもの、痛みを伴うものまで様々です。レストレスレッグス症候群に罹患している人は、不快感を和らげるために足を動かそうとします。そのために、歩いたり、座ったまま脚を動かしたり、ベッドで寝返りを打ったりします。
レストレスレッグス症候群の特徴は、夜間に症状が強くなることで、入眠障害や睡眠全般の問題を引き起こします。症状は早朝には消失するようです。症状の程度や頻度は日によって異なります。
中等症では、レストレスレッグス症候群の症状は週に1回、時には2回起こりますが、重症になると、レストレスレッグス症候群の症状は週に2回以上起こり、煩わしい睡眠の中断や日中の機能障害を引き起こします。
さらに、レストレスレッグス症候群の場合、数週間から数カ月にわたって病気の症状が出ない改善期があることを知っておくことが大切です。これは通常、病気の初期に起こります。しかし、残念ながら、時間とともに症状は悪化していきます。また、レストレスレッグス症候群に加えて他の疾患を患っている人は、より早く症状が重くなると考えられています。一方、レストレスレッグス症候群だけの人は、特に年齢が若い場合、病気の進行が遅いので、良い状況にあるようです。
むずむず脚症候群の原因
むずむず脚症候群は通常、他の病気とは無関係に発症し、特発性（症例の約80％）と呼ばれます。他の病気が原因で起こる場合は、二次性症候群と呼ばれます（約20％）。
レストレスレッグス症候群には遺伝的基盤がある可能性があります（特定の遺伝子変異がこの病気に関連しています）。脳の鉄レベルの低下もレストレスレッグス症候群の原因である可能性が示唆されています。これに加えて、科学者たちは、レストレスレッグス症候群は、脳の基底核（運動をコントロールする役割を担う部分）の機能障害に関係しているのではないかと考えています。この部分にはドーパミンが使われており、このドーパミンはスムーズで目的のある筋肉活動や運動を生み出すのに必要です。これらの経路が障害されると、しばしば不随意運動が生じます。
大脳基底核のドーパミン経路のもう一つの障害であるパーキンソン病の人は、レストレスレッグス症候群を発症する可能性が高いと推測されています。
さらに、レストレスレッグス症候群は、以下のような疾患と関連している、または合併している可能性があります：
- 末期腎不全および血液透析；
- 鉄欠乏症
- 吐き気止め（プロクロルペラジン、メトクロプラミドなど）、抗精神病薬（ハロペリドール、フェノチアジン誘導体など）、セロトニンを増加させる抗うつ薬（フルオキセチン、セルトラリンなど）、古い抗ヒスタミン薬（ジフェンヒドラミンなど）を含む風邪薬やアレルギー薬など、レストレスレッグス症候群の症状を悪化させる可能性のある特定の薬物；
- アルコール、ニコチン、カフェインの使用；
- 妊娠（特に妊娠後期）；ほとんどの場合、症状は通常出産後4週間以内に消失します；
- 神経障害。
さらに、睡眠障害や睡眠時無呼吸症候群などの疾患も、人によっては症状を悪化させたり誘発したりします。これらの要因を減らすか完全に取り除くことで、レストレスレッグス症候群の症状を緩和することができます。
出典
- https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z,zespol-niespokojnych-nog—przyczyny–objawy–leczenie,artykul,1726895.html
